乾咳、喉嚨痛如何快速緩解？這四種天然食物助潤喉！ 咳嗽的原因有很多，有因為呼吸道被病菌感染所產生的咳嗽，如確診後帶痰的咳嗽；也有因季節變化、喉嚨使用過度的乾咳、喉嚨痛。除了看醫生查明咳嗽的主因外，日常中也可以食用對喉嚨有益處的食物，緩解咳嗽的狀況發生。 閱讀更多
【2024最新】秋燥是什麼？該怎麼吃？這篇全部告訴你 立秋過後，秋意漸濃。九月的天氣相較於七八月，已經涼爽許多了。但大家知道，何謂秋燥嗎？秋燥的症狀有哪些？在這個時期，我們又該吃哪些食物才可以緩解秋燥症狀，甚至是避免呢？本篇文章將帶您了解何謂秋燥，以及秋燥，該怎麼吃才可以順利渡過。 閱讀更多